斗鱼体育中国官网入口 “淳厚，周三真的莫得功课吗？”
发布日期：2026-04-01 18:46 点击次数：144
近日
《进一步加强中小学生
心绪健康事业十条步伐》发布
其中明确建议
饱读舞每周树立一天“无功课日”
点此检察校服
现在，广东省内
不少学校树立“无功课日”
容身校情，多维度开辟特点花样
将 “无功课日” 转动为
“领导进步日”“亲子追随日”“施行探索日”
让学生在多元体验中全面成长
小媒君带大众沿路来望望！
在“无功课日”
探索解放的成长本事
在深圳市龙岗区番邦语学校（集团）爱联小学，学生把周二的“无功课日”叫作“Party Day”（派对日）。爱联小学六（1）班的胡心玥干预了学校的科学社团，她共享：“未必候周二的社团行动扫尾了，晚上回家我也会作念一些情理的小实验。比如我高出心爱热缩片，变热压缩后它就不错变成小挂件。”
爱联小学“无功课日”社团行动
“Party Day”并不料味着自负，而是一场由学生我方主导的、充满遴荐的温馨派对。回到家里，有些学生遴荐千里浸阅读，有些约上同学沿路打球，还有东说念主掀开实验手册，不竭探索活命中那些“为什么会这么”的小奥秘。
“我更心爱周二，因为不错和爸爸姆妈沿路作念我心爱的事。”对吕潼而言，“无功课”不是空缺，而是被亲情与探索填满的解放时光。这一天，学习在家庭温和的互动里，也在他们发光的眼睛中，以另一种面容机动地延续着。
中山市三鑫学校早在2020年便最初行径，将每周三定为 “无功课日”，并渐渐构建“日常+周末”双轨模式，以系统化施行推动造就教会纠正，为“减负提质”提供了鲜嫩样本。不同庚纪的学生皆纷繁示意，确立“周三无功课日”不错让他们有本事探索更多课外风趣爱好。
每到周三傍晚，三鑫学校教会楼前的旷地变身“各年纪小舞台”，跳舞、相声、乐器演奏等节目挨次献艺，学生全员参与，用我方的方式展现艺术才华。
中山市东区朗晴小学把周三“无功课日”转动为“五育和会施行日”，悉心策画“五育和会”施行“菜单”，饱读舞学子们通过琢磨实验、事业施行、艺术创作、体能考验、亲子共读等多元行动。该校饱读舞家长组织家庭念书会、益智游戏、不雅影交心、亲子领导、追随徒步、追随孩子开展“脸色科罚小游戏”，饱读舞学子们参与家务事业如整理房间、烹调简餐，有条目的还可开展社区志愿者服务如眷注老东说念主、环境清洁等，并饱读舞学子们进行艺术体验如绘图、手工制作，或开展好意思妙艺术观赏如听音乐会、看画展等。
“周三取消书面功课，不是造就的减法，而是成长方式的迭代升级，是书面功课走向‘行动功课’，赋予孩子们更多本事和空间，去进行东说念主际交游进修、亲子体育进修，去完成课外阅读、事业施行等，他们也从被安排者，成为更自主学习者。”该校党总支部布告黄志煊示意。
每周三，东莞市厚街镇实验学校校园内皆会显得异常微小。少了书面功课，同学们不错暂别纸笔，积极参与校内行动，在我方意思的行动中开释天性。
“还铭刻一驱动我跟孩子们说星期三无谓作念功课了，大众脸上皆是一副不成置信的脸色，还反复去我办公室求证‘真的莫得功课吗’？”追思起学生们吃惊的样子，厚街镇实验学校西宾张曼青不禁笑说念。
张曼青示意，其实“无功课”并不代表学习的暂停，而是成长的“换档”；不是浅易的“功课减法”，而是为了孩子全面发展的“成长加法”。据悉，厚街镇实验学校以“‘减’功课、‘加’成长”为中枢绪念，推出“七彩星期三”课程，每月一主题。比如，9月是“感德节”主题，每逢周三会教会生作念千般各样的贺卡；10月是“科技节”主题，每逢周三会教会生作念一些小发明，11月是“体育节”主题，每周三会树立一些体育项计议挑战，如挑战吉尼斯记载等。“这些主题行动，咱们会给孩子们绝顶大的解放度，斗鱼体育(中国)官方网站他们不错自主策动，不仅不错在学校内完成，还能回家跟父母沿路作念，以致我方想考出更高档的玩法……”张曼青示意，看着不少学生第二天带着亲手作念的手工品、科创品回到学校进行展示，淳厚们皆感到绝顶沸腾。
教会提质增效
功课步地多元更正
当无功课日减轻了学生的课后职责，该如何确保学习后果？此时，学校决定向课堂的40分钟“要质料”。
深圳市龙岗区宝荷学校七（4）班班主任刘乃慧共享，在无功课日，她会将课堂结构从平时的“5+30+5”（分钟）优化为“2+25+13”（分钟），给学生留出当堂纯属本事以自由学习内容。同期，淳厚将功课精简化，确保中枢常识自由在课后延时服务时段就能完成；倒逼教会走向“精讲多练”，罢了真确的提质增效。
书面功课的“隐匿”，催生了功课向多元化、施行化的改变。
宝荷学校强调“无功课不就是无成长”，通过“无功课日灵感指南”提供了了的亲子行动选项（领导、阅读、事业、烘焙等），并饱读舞学生在施行中延续学科常识的学习。爱联小学将“无功课日”与周二的全校社团日深度和会，造成“社团引发风趣——无功课日施行蔓延”的闭环。在这一天，数学不错是一盘“数学大财主”亲子游戏，英语可能是利用AI器具创作“Family”漫画。这里莫得功课，却处处是学习的身影；机动讲明了“造就的说念理不是填满，而是燃烧”。
与此同期，深圳市其他学校也在践行这么的更正理念。盐田区云海学校推出“云海质料·功课优化行径”，中式每周三四肢“无功课日”，严格解任“有安排、有响应、有成绩、有评价”的“四有”原则，为学生们的成长“留白”，心灵“减压” 。深圳番邦语小学不异坚握“无功课日”的树立，恒久秉握“全面实施领导造就，让学生过丰富满足的校园活命”的办学理念，每周三留给学生更多自主安排的本事，但愿让学生们真确从“被迫学习”走向“主动探索”。
深圳番邦语小学学生课外施行
“周三无功课日”是否会影响教会程度？对此，中山市东区雍景园小学副校长张卉丹示意，学校深耕教会策画，应用情境教会、花表情学习等更正模式，让常识在当堂消化。”同期，学校提前策动教会程度，确保“无功课日”不影响普遍教会，何况优化其他日子的功课策画，减少重迭性、机械性功课，提高着业质料。
“周三无功课日”东区雍景园小学学子正在为家东说念主制作薯片
多方协同
让“无功课日”
成为学生成长的“加油站”
基于造就部“双减”战略的深远推动，“无功课日”真的立骨子上是造就理念从“唯分数论”向“全面发展”转型的蹙迫尝试。世界多个城市开展“减负”行径，举例放浪2025年，长沙市已开展八年“无功课日”施行，以“主题引颈+行动赋能”罢了“减负不减质”，构建了“五育并举”的成长新样态，生效权臣。上海于2025年5月讲求出台战略，推动小学和初中每周确立一天“无功课日”，饱读舞学生们自主策动“留白时光”。
造就大众王庆国觉得，践诺“无功课日”所以学生健康发展为起点的有利探索，这项步伐也为学业压力下的孩子创造了喘气与疲塌的空间，引导他们从竹帛走向社会、发展风趣，有助于缓解学生们的厌学脸色、促进学生全面成长。
战略初志旨在改变机械重迭的学业方式，为学生腾出探索风趣、战争社会、发展空洞领导的本事窗口，这相宜新时期育东说念主方式纠正的见地。联系词，若仅有战略要求而缺少配套资源与协同业动，实施流程中也可能存在加重造就差距的风险。
因此，改日推动“无功课日”施行更需构建多方协同体系：一是学校应主动策画千般化的低资本行动并“因材施教”，为学生提供各别化携带；二是社区灵通资源，组织公益施行类行动以拓宽学生体验空间；三是家庭应设立科学造就不雅，通过亲子互动罢了高质料追随，共同将“无功课日”转动为学生全面成长的积极机会。
裁剪：李曼莉
着手：广东造就传媒空洞深圳晚报、中山新闻、厚街发布
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